Stödstrumpor och kompressionsstrumpor
Stödstrumpor och kompressionsstrumpor
Om du står upp mycket under dagen, ska resa långt, eller av någon annan anledning vill lindra eller förebygga svullna ben kan stödstrumpor eller kompressionsstrumpor vara en godlösning.
Stödstrumpor ger ett lätt stöd - en hjälp till personer som har tendens att få svullna ben. Svullna ben förekommer ofta hos personer med stillasittande eller stående arbete, övervikt, graviditet eller vid för lite motion.
Stödstrumpor och kompressionsstrumpor
Om du står upp mycket under dagen, ska resa långt, eller av någon annan anledning vill lindra eller förebygga svullna ben kan stödstrumpor eller kompressionsstrumpor vara en effektiv lösning.
Stödstrumpor ger ett lätt stöd - en hjälp till personer som har tendens att få svullna ben. Svullna ben förekommer ofta hos personer med stillasittande eller stående arbete, övervikt, graviditet eller vid för lite motion.
Stödstrumpor och kompressionsstrumpor
Om du står upp mycket under dagen, ska resa långt, eller av någon annan anledning vill lindra eller förebygga svullna ben kan stödstrumpor eller kompressionsstrumpor vara en godlösning.
Stödstrumpor ger ett lätt stöd - en hjälp till personer som har tendens att få svullna ben. Svullna ben förekommer ofta hos personer med stillasittande eller stående arbete, övervikt, graviditet eller vid för lite motion.
Stödstrumpor och kompressionsstrumpor
Om du står upp mycket under dagen, ska resa långt, eller av någon annan anledning vill lindra eller förebygga svullna ben kan stödstrumpor eller kompressionsstrumpor vara en effektiv lösning.
Stödstrumpor ger ett lätt stöd - en hjälp till personer som har tendens att få svullna ben. Svullna ben förekommer ofta hos personer med stillasittande eller stående arbete, övervikt, graviditet eller vid för lite motion.
Vad är stödstrumpor?
Stödstrumpor kallas ofta för kompressionsstrumpor eller resestrumpor. Det är en speciell slags strumpa som är tillverkad i elastiska material med ett graderat tryck som efterhand avtar i riktning mot hjärtat.
Syftet med stödstrumpor är att förbättra blodets och lymfvätskans cirkulation samt reducera problem som:
Stödstrumpor används för att öka trycket på benet med högst kompression vid ankeln och gradvis minskad kompression upp längs benet.
Hur mycket kompression?
Kompressionen mäts i mmHg. Mm står for millimeter og Hg står för kvicksilver (millimetre of mercury). De flesta stödstrumpor som Seniorlife säljer har kompressionsklass 1, men vi har även enstaka i klass 2.
Kompressionsklass 1: Har en kompressionsstyrka på 15-21mmHg. Denna strumpa ger en mild kompression och är den vanligaste. Den kan bäras av alla, utan rådgivning av läkare. Strumpan passar bra som resestrumpa och vid besvär som svullnad och åderbråck.
Kompressionsklass 2: Har en kompressionsstyrka på 23-32 mmHg och ger en medium-stark kompression. Den här strumpan används i medicinskt och behandlande syfte (snarare än förebyggande) och bör endast användas efter konsultation med läkare eller sjuksköterska.
Varför använda en stödstrumpa?
Gemensamt för både stödstrumpor och kompressionsstrumpor är, att de bägge styrker blodets returomlopp mot hjärtat, genom att skapa ett tryck på benet uppåt, och därmed hjälpa vadmuskeln att pumpa blodet mot hjärtat.
Problem med svullna ben och fötter är en vanlig åkomma som de flesta människor känner till. De flesta tänker att stödstrumpor är något som hör ihop med äldre människor, men i verkligheten används de av alla åldersgrupper, just för att avhjälpa problem med svullnader, som många upplever.
Det kan exempelvis vara en fördel att använda stödstrumpor:
Svullna ben och fötter kan vara en irritation för många människor, och en del kan även uppleva smärtor och obehag i större eller mindre grad. Vid tendens till åderbråck kan en bra stödstrumpa hjälpa till att minska smärta och obehag.
Stödstrumpor är bra vid långa resor
Stödstrumpor är i synnerhet effektiva, om du måste sitta ner eller stå upp i längre tid, t.ex. under en flyg- eller bilresa. Just därför kallar man ofta stödstrumpor för ”flygstrumpor” eller ”resestrumpor”.
Man har vetenskapligt undersökt och kommit fram till att stillasittande ökar risken för blodproppar. Om man sitter stilla för länge utan att röra på sig kan man riskera, att blodets returomlopp från benen går för långsamt. Det är just vid sådana tillfällen det kan uppstå blodproppar i benet. Om du använder en stödstrumpa kan du minska risken för blodproppar i benet i och med att stödstrumpan hjälper blodcirkulationen. Resestrumpor rekommenderas i synnerhet om den samlade resetiden är längre än 5 timmar. Hos Seniorlife hittar du många olika stödstrumpor, till både män och kvinnor, som ser ut som helt vanliga strumpor.
Stort urval av stödstrumpor
Hos Seniorlife hittar du ett stort urval av stödstrumpor, både för män och kvinnor. I vårt sortiment har vi också diabetsstrumpor från ReflexWear. Dessa diabetesstrumpor är speciellt utformade och stickade med en speciell teknik vilket gör att de har en helt perfekt passform på foten. Våra diabetesstrumpor från ReflexWear har en mycket liten söm vid tårna, för att undgå tryckmärken och skavsår. Dessa diabetesstrumpor ökar blodcirkulationen, håller fötterna varma, främjar läkningsprocessen vid sårskador och reducerar smärta.
För att ta reda på vilken storlek du ska ha på din stödstrumpa ska du titta i specifikationerna till varje enskild produkt. I vissa fall finns scheman som har utgångspunkt i vikt och längd. Är man t.ex. över 180 cm lång och väger mer 90 kg som man ska man ha storlek 5. Är man kvinna och mäter 171-173 cm med en vikt på 63 kg, så ska stödstrumpa vara storlek 3 osv. Du är alltid välkommen att skriva till oss på mail@seniorlife.se om du har ytterligare frågor.