Trädgårdspallar
Smarta och praktiska trädgårdsredskap
Har du en trädgård som måste skötas? På SeniorLife har vi trädgårdsredskap med både kort och långt skaft samt med ergonomiska plasthandtag, som ger ett bra stöd när du jobbar i trädgården. På den här sidan hittar du även en smart ihopfällbar och vändbar trädgårdspall med knädyna, samt ett urval av ergonomiska trädgårdspallar, som gör det möjligt att sitta både bekvämt och i en bra arbetsposition, medan du rensar rabatten.
Smarta och praktiska trädgårdsredskap
Har du en trädgård som måste skötas om? På den här sidan hittar du bland annat en smart hopfällbar och vändbar trädgårdspall med knädyna samt ett urval av ergonomiska trädgårdspallar som gör det möjligt att sitta både bekvämt och i en bra arbetsposition medan du rensar rabatten.
Smarta och praktiska trädgårdsredskap
Har du en trädgård som måste skötas? På SeniorLife har vi trädgårdsredskap med både kort och långt skaft samt med ergonomiska plasthandtag, som ger ett bra stöd när du jobbar i trädgården. På den här sidan hittar du även en smart ihopfällbar och vändbar trädgårdspall med knädyna, samt ett urval av ergonomiska trädgårdspallar, som gör det möjligt att sitta både bekvämt och i en bra arbetsposition, medan du rensar rabatten.
Smarta och praktiska trädgårdsredskap
Har du en trädgård som måste skötas om? På den här sidan hittar du bland annat en smart hopfällbar och vändbar trädgårdspall med knädyna samt ett urval av ergonomiska trädgårdspallar som gör det möjligt att sitta både bekvämt och i en bra arbetsposition medan du rensar rabatten.
-
-
-
-19% -
-
-
-
Skona kroppen med en ergonomisk trädgårdspall
När det gäller trädgårdspallar är det ingen tvekan om att ergonomisk design kan bidra stort till både komfort och säkerhet, speciellt för äldre trädgårdsentusiaster. En ergonomisk trädgårdspall är designad på ett sätt som ger stöd till kroppens naturliga position, vilket kan bidra till att reducera belastningen på ryggen, knäna och höfterna.
Ergonomiska trädgårdsredskap är er bekvämare att använda i längre perioder. När man arbetar i trädgården kan man snabbt bli trött och öm, speciellt om an böjer sig ned eller står på huk. En bra trädgårdpall är utformad så att den ger ett bra stöd och gör trädgårdsarbetet mer bekvämt och avslappnande.
Tips för skonsamt trädgårdsarbete
Trädgårdsarbete kan vara en fantastisk aktivitet för äldre, men det är viktigt att utföra det på ett skonsamt sätt för att undgå skador och obehag. Här är några tips på hur du som äldre kan utföra trädgårdsarbete på ett skonsamt sätt:
✔️ Använd en trädgårdspall: En trädgårdspall kan ge en stabil yta som kan användas som stödpunkt, vilket bidrar till att minska risken för att falla och skada sig. En trädgårdspall med knäkudde kan också vara en bra lösning för dem som utför uppgifter som kräver att man står på knä under en längre tid.
✔️ Undgå repetitiva rörelser: Repetitiva rörelser kan leda till överbelastning av muskler och leder och kan resultera i smärta och obehag. Därför är det viktigt att ta pauser och byta arbetsuppgifter sa att man undgår upprepade rörelser.
✔️ Värm upp och stretcha: När man utövar fysisk aktivitet är det viktigt att börja med att värma upp och stretcha, detta gäller även vid trädgårdsarbete. På så sätt kan man förbereda kroppen på aktiviteten och reducera risken för skador.