Vad bidrar en halskrage med?
Det finns flera anledningar till att investera i ett mjukt nackstöd, eftersom de både kan ha förebyggande, lindrande och läkande egenskaper. Här är de vanligaste orsakerna:
Om du upplever smärta i nackens muskler eller leder kan en bra halskrage effektivt lindra och minska besvären. Effekten uppnås genom att huvudets vikt avlastas, så att vävnaden lättare kan läka och återgå till sitt normala tillstånd.
Om du har slagit dig eller varit med om ett trauma mot rygg eller nacke, till exempel i samband med en olycka, kan en halskrage hjälpa till att förebygga skador som annars kan uppstå till följd av olyckan. Om du till exempel håller på att utredas för pisksnärtskada kan en halskrage ha en bra förebyggande effekt, eftersom den minskar risken för att förvärra eventuella skador.
Det finns även så kallade hårda halskragar i plast som används vid mer allvarliga fall, till exempel som behandling efter operationer eller vid frakturer på halskotpelaren. Dessa fungerar som ett slags nackkorsett och är tillverkade i ett stabilt och stelt material. Det går också att få en specialtillverkad halskrage hos en ortopedtekniker om det krävs en mer individuell lösning.
Det här ska du titta efter när du väljer halskrage
När du ska köpa en halskrage är det viktigt att du först klargör ditt behov. Det är alltid en bra idé att följa en läkares eller fysioterapeuts rekommendationer, så att du väljer rätt typ av nackstöd för just dina besvär.
Hos Seniorlife har vi ett litet urval av de mest använda mjuka halskragarna på marknaden – både i formad och rak modell. Om du är osäker på vilken variant som passar dig bäst kan du läsa mer om skillnaden här:
Denna typ av nackstöd är utformad efter nackens anatomi, vilket ger en mycket bekväm passform. Den rundade formen gör att kragen enkelt stabiliseras under hakan.
Den här typen av nackstöd har samma höjd runt hela halsen och kan därför stängas var som helst, både fram och bak.
Storleksguide för halskragar
Själva omkretsen/längden är densamma på alla halskragar i vårt sortiment, och de kan justeras mellan 32–48 cm med hjälp av kardborreband.
Du ska välja mellan fyra olika höjder när du lägger produkten i varukorgen. Dessa mått är:
6 cm – motsvarar X-small
8 cm – motsvarar Small
10 cm – motsvarar Medium
12 cm – motsvarar Large
För att ta reda på vilken höjd som passar dig kan du mäta avståndet mellan din axel och käkben – det ger en bra indikation på vilken storlek du behöver.
En halskrage ska sitta tätt men inte ge en kvävande känsla. Den ska sitta tillräckligt stadigt för att begränsa nackens rörelse, men inte orsaka obehag. Känn efter och justera vid behov.
