Värmekuddar och kylkuddar

Värmekudde: effektiv mot smärta

Ibland är inte en värktablett rätt sätt att lindra smärta. Om du vill ha en mer naturlig metod kan något så enkelt som en värmekudde hjälpa mycket. Om du känner ömhet eller spänningar i nacke, axlar, fötter eller mage är en värmekudde ett utmärkt alternativ – och dessutom väldigt prisvärd!

Många upplever då och då smärta eller ömhet i rygg, ländrygg eller nacke, vilket effektivt kan lindras med en bra värmekudde. En värmekudde fungerar genom att öka blodflödet, vilket gör leder och muskler mjukare och mer smidiga. Värme påverkar också kroppens smärtcentrum och smärtuppfattning i nerver och reflexer.

Om du till exempel har spända muskler eller muskelknutor är en värmekudde särskilt effektiv för att lindra obehaget. Den kan även vara ett bra hjälpmedel vid rehabilitering eftersom musklerna blir mer flexibla.

Värmekudde för mikrovågsugn

Vi erbjuder flera typer av värmekuddar för mikrovågsugn, med olika innehåll. Vi har kuddar med körsbärskärnor och gelkuddar. Gelkuddarna kan även frysas och användas som kylkudde vid skador.

Oavsett om du föredrar större stenar eller den mjuka känslan av gel har vi en värmekudde för dig.

Om du inte har mikrovågsugn säljer vi också värmekuddar där du fyller på varmt vatten – enkelt och praktiskt. Dessa är inte avsedda för kokande vatten, utan du använder vanligt varmt kranvatten. Vi erbjuder två modeller av denna typ: en enkel värmekudde och en med överdrag.

Så värmer du din värmekudde

Det finns flera typer av värmekuddar: mikrovågsugnsvärmande, med varmt vatten, elektriska och kylbara kuddar.

• Värmekudde för mikrovågsugn: Enkel att värma i mikrovågsugn. Följ alltid instruktionerna noggrant för rätt temperatur och för att undvika skador på kudden.
• Värmekudde med varmt vatten: Fyll med varmt kranvatten (inte kokande). Enkel och effektiv lösning.
• Elektrisk värmekudde: Kopplas till ström och har oftast temperaturreglering.
• Kylkudde: Många av våra värmekuddar kan även användas som kylkuddar, effektiva vid huvudvärk, migrän, trötthet, feber, värmevallningar eller akuta skador. Lägg i frysen och den är klar att använda.

Välj rätt värmekudde

Fundera på behovet: vill du ha värme, kyla eller båda? Ska den värmas i mikrovågsugn eller fyllas med varmt vatten?

Viktigt: Använd värmekudden högst 20 minuter åt gången för att undvika hudskador. Särskilt vid elektriska värmekuddar och värmetäcken. Som säkerhetsåtgärd bör du inte somna med kudden på, då det kan ge hudirritation eller i värsta fall brännskador.